jueves, 30 de septiembre de 2010

tabla de alimentacion

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Cereales con leche

Tostadas con zumo

Leche tostadas

Zumo de naranja con fruta y una tostada

Zumo y tostadas

Tostadas con zumo

Tostadas con

leche

Sopa de pollo pota y ensalada con yogur

albondigas

Lentejas pescado y fruta

Cazuela de arroz pescado a la plancha

Ensalada rusa con verdura fruta

Paella ensalada y fruta


Pollo asado con ensalada

Pan con crema de cacahuete y zumo

Bollo con leche

Leche con galletas

Chocolate con galletas y leche

Cereales con leche

Bocadillo y zumo

Bocadillo y zumo

Un bocadillo con tomate queso y jamón yogur y manzanilla

Perrito manzanilla

sopa un huevo cocido y verdura manzanilla

Pollo a la plancha ensalada y yogur manzanilla

Pizza yogur manzanilla

Pescado ensalada y manzanilla

Espaguetis y manzanilla